همه آنچه باید از بالش بارداری بدانیم | راهنمای خرید انواع بالش بارداری

0 5

زمانی که باردار هستید، به انرژی زیادی نیاز دارید. هر چه باشد، کودکی زیبا در وجودتان در حال شکل گیری است. دو راه عمده فراهم کردن انرژی برای خود و کودکتان، خوردن غذای مناسب و خوابیدن کافی است. اما درست در زمانی که بیشترین نیاز را به استراحت دارید، خوب خوابیدن، سخت می شود.

در این مقاله نی نی مگ، شما را با بالش های بارداری آشنا می کنیم که در دوران بارداری، خوابی لذت بخش را به شما هدیه خواهد داد.

بالش بارداری چیست؟

بالش بارداری
در طول خواب به آسانی می توانید جا به جا شوید

بالش بارداری نوعی بالش است که بر اساس حالت و ارگونومی بدن مادران باردار طراحی شده، به نحوی که  از همه برجستگی ها و فرورفتگی ها حمایت می کند. مثلا برجستگی شکم، گودی زیر آن، پهلوها، گودی و اطراف کمر و بین دو زانو را پر می کند. با استفاده از این بالش ها، خواب راحت و آرامی را تجربه می کنید و در طول خواب به آسانی می توانید جا به جا شوید.

آیا واقعا استفاده از بالش های حاملگی لازم است؟

c-shape-pillow
استفاده از بالش های بارداری خواب راحتی را برایتان فراهم می کنند

استفاده از این بالش ها، یک اجبار نیست بلکه یک نیاز است. اینها کالای لوکس به حساب نمی آیند بلکه می توانند با فراهم کردن خواب کافی و عمیق، انرژی بیشتری را در طول روز برایتان ذخیره کنند. علاوه بر این، زمانی که به حالت های صحیح می خوابید و در طول خواب، به شکل درستی جا به جا می شوید، از دردهای بدنی صبحگاهی تان نیز تا حد قابل ملاحظه ای، کم خواهد شد. استفاده از آنها با خواب راحتی که برایتان فراهم می کنند، به شما در داشتن استقامت و انعطاف پذیری بیشتر در طول دوران بارداری کمک می کنند.

۱۰ راه حل برای بهبود خواب در دوران بارداری

از چه زمانی از بالش های بارداری استفاده کنیم؟

u-shape-pillow
از دردهای بدنی صبحگاهی تان نیز تا حد قابل ملاحظه ای، کم خواهد شد.

زمان خاصی برای شروع استفاده از بالش های حاملگی وجود ندارد و از هر زمانی که بخواهید می توانید از آنها برای خوابی راحت کمک بگیرید. بهتر است زمانی شروع کنید که دیگر مثل قبل، به راحتی نمی توانید در خواب جا به جا شوید و خوابتان سبک شده است. برای بیشتر خانم ها از هفته بیستم به بعد، خوابیدن دشوار می شود.

مشاهده انواع بالش های بارداری

 

بالش مدل یو بهتر است یا مدل سی؟

هر کدام از این مدل ها مزایای خودشان را دارند.

مدل های سی :

cshape
بالش های بارداری مدل سی

– بسته به نحوه قرارگیری آن، از پشت و شکم شما محافظت می کنند.

– پاها و باسن را موازی نگه می دارند.

-گردن را محکم نگه داشته و آن را با پشت بدن همتراز می کنند.

مدل های یو :

ushape
بالش های بارداری مدل یو

-از هر بخشی از بدن شما به طور یکسان حمایت می کنند.

-از بین زانوها، پشت و شکم حمایت می کنند.

-گردن را با پشت بدن همتراز می کنند.

 

بالش حاملگی را از کجا بخریم؟

این بالش ها را می توانید خیلی ساده از دیجی کالا تهیه کنید. از این بخش می توانید انواع بالش های بارداری با طرح ها و مدل های مختلف را مشاهده کنید.

مشاهده انواع بالش های بارداری در دیجی کالا

 

۵ فایده فوق العاده استفاده از بالش های بارداری :

relaxing-with-pillow
بالش های بارداری به گردش راحت تر خون در بدنتان کمک می کنند

-هنگام خواب، عضلات پشت و جلوی بدن و نیز گردنتان را یکنواخت نگه می دارند.

-با نگه داشتن موازی پاها در کنار هم، فشار بر ناحیه لگن و شکم را کم می کنند.

-شرایط معمول بارداری مثل سوزش سر دل، احتقان بینی و گرفتگی عضلات پا را بهبود می دهند.

-به گردش راحت تر خون کمک می کنند.

-از چرخش تصادفی به پشت، در هنگام خواب جلوگیری می کنند.

-استفاده از آنها در زمان مطالعه یا کار با لپ تاپ

-استفاده از آنها پس از بارداری به عنوان محافظ نوزاد

بالش شیردهی:

feedingpillow
کاربرد بالش های شیردهی

با قرار دادن نوزاد روی بالش های شیردهی، به راحتی می توانید سطح بدن او را بالاتر آورده و شیردهی را آسان تر کنید. این بالش ها به شما، امکان شیردهی بدون نیاز به خم شدن را خواهند داد.

مشاهده بالش های شیردهی در دیجی کالا

بالش های بارداری مدل سی نیز در هنگام شیردهی، برای گارد اطراف نوزاد و شیر دادن به او کاربرد دارند.

پس هرچه زودتر استفاده از چند بالش برای قرارگیری در قسمت های مختلف بدنتان، را متوقف کنید. با استفاده از یک بالش بارداری به شکل اصولی، برای خودتان یک کنج آرام و لذت بخش بسازید و از آن لذت ببرید.

مشاهده انواع محصولات بهداشتی برای کودک در دیجی کالا

ممکن است شما دوست داشته باشید
ارسال یک پاسخ